Info
Ten blog rowerowy prowadzi D-Avid z miasta Kraków.
Mam przejechane 51714.97 kilometrów w tym 4381.27 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.85 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Znajomi:
AxiEdghaar
Erni
Furman
Jacek
Kubak
Lesław
Mitu
Spinoza
Vol7
Bikeholicy:
IzaPaulina
Marcin
Jelitek
Gres
Polecam:
Bikeholicy.plArchiwum bloga
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik9 - 0
- 2013, Wrzesień4 - 0
- 2013, Sierpień20 - 6
- 2013, Lipiec19 - 8
- 2013, Czerwiec14 - 2
- 2013, Maj11 - 5
- 2013, Kwiecień21 - 11
- 2013, Marzec14 - 6
- 2013, Luty24 - 11
- 2013, Styczeń21 - 14
- 2012, Grudzień12 - 10
- 2012, Listopad8 - 5
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień8 - 2
- 2012, Sierpień11 - 2
- 2012, Lipiec22 - 20
- 2012, Czerwiec18 - 11
- 2012, Maj21 - 26
- 2012, Kwiecień22 - 23
- 2012, Marzec23 - 20
- 2012, Luty19 - 11
- 2012, Styczeń20 - 6
- 2011, Grudzień16 - 7
- 2011, Listopad14 - 3
- 2011, Październik11 - 8
- 2011, Wrzesień17 - 14
- 2011, Sierpień20 - 11
- 2011, Lipiec10 - 1
- 2011, Czerwiec10 - 2
- 2011, Maj18 - 10
- 2011, Kwiecień25 - 13
- 2011, Marzec27 - 28
- 2011, Luty26 - 23
- 2011, Styczeń14 - 9
- 2010, Grudzień9 - 3
- 2010, Listopad9 - 4
- 2010, Październik14 - 8
- 2010, Wrzesień15 - 18
- 2010, Sierpień25 - 29
- 2010, Lipiec25 - 17
- 2010, Czerwiec22 - 13
- 2010, Maj20 - 21
- 2010, Kwiecień23 - 15
- 2010, Marzec25 - 14
- 2010, Luty23 - 24
- 2010, Styczeń20 - 25
- 2009, Grudzień10 - 6
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik8 - 6
- 2009, Wrzesień20 - 3
- 2009, Sierpień28 - 11
- 2009, Lipiec26 - 0
- 2009, Czerwiec24 - 2
- 2009, Maj23 - 2
- 2009, Kwiecień20 - 6
- 2009, Marzec16 - 0
- 2009, Luty7 - 4
- 2009, Styczeń12 - 3
- 2008, Grudzień6 - 2
- 2008, Listopad8 - 0
- 2008, Październik14 - 0
- 2008, Wrzesień20 - 6
- 2008, Sierpień25 - 4
- 2008, Lipiec24 - 12
- 2008, Czerwiec24 - 3
- 2008, Maj25 - 11
- 2008, Kwiecień20 - 4
- 2008, Marzec13 - 0
- 2008, Luty10 - 0
- 2008, Styczeń5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2011
| Dystans całkowity: | 336.00 km (w terenie 21.00 km; 6.25%) |
| Czas w ruchu: | 14:08 |
| Średnia prędkość: | 23.77 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (80 %) |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 33.60 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
Przejażdżka
Dane wyjazdu:
44.42 km
0.00 km teren
01:30 h
29.61 km/h
HR śr= ud/min (% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: 25.0 st. C
Czwartek, 30 czerwca 2011 | Komentarze 0
To Tyńca, potem bulwary i do domu. Taką miałem ochotę. Kategoria Szosa
Na AGH
Dane wyjazdu:
15.77 km
0.00 km teren
00:39 h
24.26 km/h
HR śr= ud/min (% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: 22.0 st. C
Wtorek, 28 czerwca 2011 | Komentarze 0
Znowu to samo co dzień wcześniej. Kategoria Szosa
Na AGH
Dane wyjazdu:
15.39 km
0.00 km teren
00:38 h
24.30 km/h
HR śr= ud/min (% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: 22.0 st. C
Poniedziałek, 27 czerwca 2011 | Komentarze 0
Na uczelnię oddać indeks do wpisu. Nie chciało mi się jechać autobusem. Rowerem w sumie szybciej. Kategoria Szosa
Tyniec
Dane wyjazdu:
35.37 km
2.00 km teren
01:28 h
24.12 km/h
HR śr= ud/min (% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: 26.0 st. C
Czwartek, 23 czerwca 2011 | Komentarze 0
Tak od niechcenia się przejechałem przez Zakrzówek do Tyńca gdzie spotkałem wycieczkującego się Axiego. Wróciliśmy tempem spacerowym, jak niedzielni rowerzyści bulwarami. Kategoria Szosa
Pitu pitu
Dane wyjazdu:
51.19 km
0.00 km teren
03:00 h
17.06 km/h
HR śr= ud/min (% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: 25.0 st. C
Środa, 15 czerwca 2011 | Komentarze 2
Wycieczka z po Krakowie. Takie nic, ale w końcu więcej pojeździłem dziś. A jeszcze po powrocie z pierwszego roweru nie zakładałem, że pojadę drugi raz. Kategoria Szosa
Szosowo
Dane wyjazdu:
43.98 km
0.00 km teren
01:31 h
29.00 km/h
HR śr= 151 ud/min ( 74% )
HR max= 173 ud/min ( 85% )
Temp.: 26.0 st. C
Środa, 15 czerwca 2011 | Komentarze 0
Tym razem miałem ochotę na szoskę czyli zrobiłem standardowo Skawinę, Radziszów i Tyniec. Nieźle dziś zawiewało. Kategoria Szosa
Wolski
Dane wyjazdu:
40.22 km
15.00 km teren
01:58 h
20.45 km/h
HR śr= ud/min (% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: 25.0 st. C
Wtorek, 14 czerwca 2011 | Komentarze 0
Dziś skorzystałem z jedynego wolnego dnia w całym najbliższym czasie patrząc zarówno w tył jak i w przód pewnie. Ogromną ochotę miałem się wybrać na jakieś MTB więc uderzyłem standardowo na Zakrzówek, Sikornik i Las Wolski. Tam standardowa pętelka i nowo zrobiony niebieski szlak rowerowy. Nie wiedziałem, że na takim krótkim odcinku można upchnąć tyle zakrętów! No i to by było na tyle w tej kwestii. Na początku nogi miałem strasznie zastane po 6 dniach przerwy ale później jakoś się nawet jechało. Pulsometru nie zabrałem - bo po co... Kategoria MTB
Ekspres do Tyńca
Dane wyjazdu:
38.05 km
0.00 km teren
01:11 h
32.15 km/h
HR śr= 163 ud/min ( 80% )
HR max= 187 ud/min ( 92% )
Temp.: 26.0 st. C
Środa, 8 czerwca 2011 | Komentarze 0
Mało czasu ale miałem ochotę się zrypać trochę. W sumie to jestem zaskoczony tym, jak mi się jechało. Siła jakiej chyba jeszcze nie miałem xDMoże to jest sposób na trening - kilka razy w tyg, krótko i intensywnie...
Puls był bardzo wysoki, tak na prawdę jakoś mocno to nie upalałem.
Kategoria Szosa
TdUEK
Dane wyjazdu:
25.00 km
4.00 km teren
01:20 h
18.75 km/h
HR śr= ud/min (% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: 27.0 st. C
Niedziela, 5 czerwca 2011 | Komentarze 0
W roli kibica / fotografa wpadłem na chwilkę, cyknąłem parę fotek i wróciłem do domu. Praca przejściowa nie daje spokoju. Ale już zbliża się ku końcowi więc to będzie milowy krok do przodu.Tyniec
Dane wyjazdu:
26.61 km
0.00 km teren
00:53 h
30.12 km/h
HR śr= 151 ud/min ( 74% )
HR max= 178 ud/min ( 88% )
Temp.: 26.0 st. C
Sobota, 4 czerwca 2011 | Komentarze 0
Totalny brak czasu, sesja się zbliża i trzeba powoli zamykać semestr. Do Karpacza nie mogę jechać ze względu na egzaminy, więc generalka już mi się też posypała. Potem zaraz po sesji mam miesiąc praktyk więc też prawdopodobnie nie będę jeździł. I tak oto nastanie sierpień i obudzę się z formą jaką miałem w lutym. Generalnie sezon do bani :/ Kategoria Szosa