Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi D-Avid z miasta Kraków. Mam przejechane 51714.97 kilometrów w tym 4381.27 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl baton rowerowy bikestats.pl baton rowerowy bikestats.pl baton rowerowy bikestats.pl baton rowerowy bikestats.pl baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy D-Avid.bikestats.pl

Archiwum bloga

Trening

Dane wyjazdu:
41.55 km 0.00 km teren
01:30 h 27.70 km/h
HR śr= 141 ud/min  ( 69% )
HR max= 193 ud/min   ( 95% )
Temp.: 26.0 st. C

Wtorek, 8 czerwca 2010 | Komentarze 0

Tabata w Tyńcu. Aczkolwiek nie jestem pewny czy ją rzeczywiście zrobiłem w 100% bo chyba pomyliło mi się ile już zrobiłem powtórzeń i zamiast 7 wydaje mi się że było tylko 6. A stwierdziłem to po tym, że nie zrzuciło mnie to ćwiczenie do przysłowiowego rowu tak jak zawsze :P
Kategoria Szosa



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa zogad
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]