Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi D-Avid z miasta Kraków. Mam przejechane 51714.97 kilometrów w tym 4381.27 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl baton rowerowy bikestats.pl baton rowerowy bikestats.pl baton rowerowy bikestats.pl baton rowerowy bikestats.pl baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy D-Avid.bikestats.pl

Archiwum bloga

Trening

Dane wyjazdu:
24.00 km 0.00 km teren
01:00 h 24.00 km/h
HR śr= 146 ud/min  ( 72% )
HR max= 162 ud/min   ( 80% )
Temp.: st. C

Wtorek, 21 grudnia 2010 | Komentarze 0

Najpierw 1h trenażera a potem 1h biegania.
Kurka, w końcu muszę się przemóc i zmienić opony w treningówce, bo jak tak dalej będę jeździł w domu to się znudzę za szybko. A początkowo planowałem ograniczyć trenażer do minimum z minimum w grudniu...
Kategoria Trenażer



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa nekzz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]