Dawid

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi D-Avid z miasta Kraków. Mam przejechane 51714.97 kilometrów w tym 4381.27 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Archiwum bloga

Trening

Dane wyjazdu:

75.50 km 0.00 km teren

02:55 h 25.89 km/h

HR śr= 145 ud/min ( 71% )

HR max= 169 ud/min ( 83% )

Temp.: 4.0 st. C

Niedziela, 1 kwietnia 2012 | Komentarze 0

Wczoraj pogoda zwaliła się na maksa i odpuściłem trening. Przeszedł mi przez myśl trenażer, ale szybko tą myśl odrzuciłem ;P
Dziś za to pogoda się nieco "poprawiła" bo już nie lało tylko były przelotne opady śniegu, ale drugiego treningu już spaprać nie mogłem. Ubrałem się ciepło, zaprzągłem zimówkę i w drogę. Trasa to standard przez Skawinę, na Wolę Radziszowską, powrót do Skawiny, Tyniec, Liszki, Mników, Kryspinów i przez Olszanicką do domu.Fajnie by było gdyby nie okresowo mocno sypiący śnieg prosto w paszczę i ciężkie nogi po niedużej wczorajszej imprezce. Pod koniec to już na oparach jechałem.
Kilka fotek z treningu i z dnia poprzedniego, bo nudzić to się nie nudziłem ;-)

Dalej piździ i do tego wali śniegiem