Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi D-Avid z miasta Kraków. Mam przejechane 51714.97 kilometrów w tym 4381.27 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl baton rowerowy bikestats.pl baton rowerowy bikestats.pl baton rowerowy bikestats.pl baton rowerowy bikestats.pl baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy D-Avid.bikestats.pl

Archiwum bloga

Spinning

Dane wyjazdu:
45.00 km 0.00 km teren
01:50 h 24.55 km/h
HR śr= 148 ud/min  ( 73% )
HR max= 184 ud/min   ( 91% )
Temp.: st. C

Środa, 20 lutego 2013 | Komentarze 0

Najpierw tlen a potem siła. Ale ta siła to była taka bez lipy! Niezłą tyrkę sobie zafundowałem, pod koniec już miałem dość, ale o to chodziło. Martwi mnie tylko, że jeżdżę z takimi intensywnościami nie mając kompletnie żadnych km bazowych w tym sezonie...
A wszystko przez tą ... zimę.
Kategoria Trenażer



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa ajasi
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]