Info
Ten blog rowerowy prowadzi D-Avid z miasta Kraków.
Mam przejechane 51714.97 kilometrów w tym 4381.27 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.85 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Znajomi:
AxiEdghaar
Erni
Furman
Jacek
Kubak
Lesław
Mitu
Spinoza
Vol7
Bikeholicy:
IzaPaulina
Marcin
Jelitek
Gres
Polecam:
Bikeholicy.plArchiwum bloga
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik9 - 0
- 2013, Wrzesień4 - 0
- 2013, Sierpień20 - 6
- 2013, Lipiec19 - 8
- 2013, Czerwiec14 - 2
- 2013, Maj11 - 5
- 2013, Kwiecień21 - 11
- 2013, Marzec14 - 6
- 2013, Luty24 - 11
- 2013, Styczeń21 - 14
- 2012, Grudzień12 - 10
- 2012, Listopad8 - 5
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień8 - 2
- 2012, Sierpień11 - 2
- 2012, Lipiec22 - 20
- 2012, Czerwiec18 - 11
- 2012, Maj21 - 26
- 2012, Kwiecień22 - 23
- 2012, Marzec23 - 20
- 2012, Luty19 - 11
- 2012, Styczeń20 - 6
- 2011, Grudzień16 - 7
- 2011, Listopad14 - 3
- 2011, Październik11 - 8
- 2011, Wrzesień17 - 14
- 2011, Sierpień20 - 11
- 2011, Lipiec10 - 1
- 2011, Czerwiec10 - 2
- 2011, Maj18 - 10
- 2011, Kwiecień25 - 13
- 2011, Marzec27 - 28
- 2011, Luty26 - 23
- 2011, Styczeń14 - 9
- 2010, Grudzień9 - 3
- 2010, Listopad9 - 4
- 2010, Październik14 - 8
- 2010, Wrzesień15 - 18
- 2010, Sierpień25 - 29
- 2010, Lipiec25 - 17
- 2010, Czerwiec22 - 13
- 2010, Maj20 - 21
- 2010, Kwiecień23 - 15
- 2010, Marzec25 - 14
- 2010, Luty23 - 24
- 2010, Styczeń20 - 25
- 2009, Grudzień10 - 6
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik8 - 6
- 2009, Wrzesień20 - 3
- 2009, Sierpień28 - 11
- 2009, Lipiec26 - 0
- 2009, Czerwiec24 - 2
- 2009, Maj23 - 2
- 2009, Kwiecień20 - 6
- 2009, Marzec16 - 0
- 2009, Luty7 - 4
- 2009, Styczeń12 - 3
- 2008, Grudzień6 - 2
- 2008, Listopad8 - 0
- 2008, Październik14 - 0
- 2008, Wrzesień20 - 6
- 2008, Sierpień25 - 4
- 2008, Lipiec24 - 12
- 2008, Czerwiec24 - 3
- 2008, Maj25 - 11
- 2008, Kwiecień20 - 4
- 2008, Marzec13 - 0
- 2008, Luty10 - 0
- 2008, Styczeń5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2011
| Dystans całkowity: | 451.09 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 15:33 |
| Średnia prędkość: | 29.01 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (76 %) |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 45.11 km i 1h 33m |
| Więcej statystyk | |
Szoska
Dane wyjazdu:
26.00 km
0.00 km teren
00:55 h
28.36 km/h
HR śr= 145 ud/min ( 71% )
HR max= 184 ud/min ( 91% )
Temp.: 5.0 st. C
Sobota, 10 grudnia 2011 | Komentarze 2
Do Tyńca i z powrotem. Kategoria Szosa
Szoska
Dane wyjazdu:
34.80 km
0.00 km teren
01:12 h
29.00 km/h
HR śr= 155 ud/min ( 76% )
HR max= 178 ud/min ( 88% )
Temp.: 8.0 st. C
Piątek, 9 grudnia 2011 | Komentarze 0
A nie wiem w sumie czy warto było wychodzić czy nie warto. Kropić zaczęło w sumie dopiero w Skawinie, nie przelało mnie ale rower się usyfił. Szkoda, że w sumie tak mokro cały dzień i nie dało się wykorzystać w pełni potencjału temperaturowego.Pulsik leciał w niebiosa przy każdym ruchu nogi.
Kategoria Szosa
Szoska
Dane wyjazdu:
54.02 km
0.00 km teren
01:51 h
29.20 km/h
HR śr= 154 ud/min ( 76% )
HR max= 183 ud/min ( 90% )
Temp.: 5.0 st. C
Środa, 7 grudnia 2011 | Komentarze 2
A super mi się jechało choć puls wywalony gdzieś w kosmos. Także nie patrzyłem zbytnio na niego tylko jechałem sobie nie za słabo i nie za mocno - tak w sam raz. Dobra widoczność pozwoliła zobaczyć Tatry podczas gdy o dziwo Babia Góra cały czas była w chmurach.Trasa to Tyniec, Liszki, Mników, Balice, Olszanicka, Zakrzówek i do domu standardowo.
Kategoria Szosa
Szoska
Dane wyjazdu:
100.13 km
0.00 km teren
03:29 h
28.75 km/h
HR śr= 152 ud/min ( 75% )
HR max= 183 ud/min ( 90% )
Temp.: 10.0 st. C
Niedziela, 4 grudnia 2011 | Komentarze 0
No takiej pogody to sobie nawet nie mogłem wymarzyć. Po prostu miodzio. Wiatr trochę przeszkadzał, ale to pikuś. Na początku myślałem, że wyjdę na 2.5h ale Adrian mnie namówił, żeby pocisnąć więcej. No i jestem z tego jak najbardziej zadowolony. Super się jechało! Jak by tak u nas wyglądał zima... ;-)GPS-a nie włączyłem bo mi się nie chciało czekać, w sumie teraz żałuję. Tak więc trasę przesyłam w postaci prowizorki na mapie gpsies.com
Kategoria Szosa
Szoska
Dane wyjazdu:
49.62 km
0.00 km teren
01:42 h
29.19 km/h
HR śr= 147 ud/min ( 72% )
HR max= 167 ud/min ( 82% )
Temp.: 9.0 st. C
Piątek, 2 grudnia 2011 | Komentarze 0
Super mi się dziś jechało. Cieplutko, praktycznie bezwietrznie. Ale mimo wszystko na początku mi się nie chciało wychodzić. Kategoria Szosa
Szoska
Dane wyjazdu:
25.75 km
0.00 km teren
00:54 h
28.61 km/h
HR śr= 146 ud/min ( 72% )
HR max= 184 ud/min ( 91% )
Temp.: 5.0 st. C
Czwartek, 1 grudnia 2011 | Komentarze 0
Do Tyńca i z powrotem. Kategoria Szosa