Info
Ten blog rowerowy prowadzi D-Avid z miasta Kraków.
Mam przejechane 51714.97 kilometrów w tym 4381.27 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.85 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Znajomi:
AxiEdghaar
Erni
Furman
Jacek
Kubak
Lesław
Mitu
Spinoza
Vol7
Bikeholicy:
IzaPaulina
Marcin
Jelitek
Gres
Polecam:
Bikeholicy.plArchiwum bloga
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik9 - 0
- 2013, Wrzesień4 - 0
- 2013, Sierpień20 - 6
- 2013, Lipiec19 - 8
- 2013, Czerwiec14 - 2
- 2013, Maj11 - 5
- 2013, Kwiecień21 - 11
- 2013, Marzec14 - 6
- 2013, Luty24 - 11
- 2013, Styczeń21 - 14
- 2012, Grudzień12 - 10
- 2012, Listopad8 - 5
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień8 - 2
- 2012, Sierpień11 - 2
- 2012, Lipiec22 - 20
- 2012, Czerwiec18 - 11
- 2012, Maj21 - 26
- 2012, Kwiecień22 - 23
- 2012, Marzec23 - 20
- 2012, Luty19 - 11
- 2012, Styczeń20 - 6
- 2011, Grudzień16 - 7
- 2011, Listopad14 - 3
- 2011, Październik11 - 8
- 2011, Wrzesień17 - 14
- 2011, Sierpień20 - 11
- 2011, Lipiec10 - 1
- 2011, Czerwiec10 - 2
- 2011, Maj18 - 10
- 2011, Kwiecień25 - 13
- 2011, Marzec27 - 28
- 2011, Luty26 - 23
- 2011, Styczeń14 - 9
- 2010, Grudzień9 - 3
- 2010, Listopad9 - 4
- 2010, Październik14 - 8
- 2010, Wrzesień15 - 18
- 2010, Sierpień25 - 29
- 2010, Lipiec25 - 17
- 2010, Czerwiec22 - 13
- 2010, Maj20 - 21
- 2010, Kwiecień23 - 15
- 2010, Marzec25 - 14
- 2010, Luty23 - 24
- 2010, Styczeń20 - 25
- 2009, Grudzień10 - 6
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik8 - 6
- 2009, Wrzesień20 - 3
- 2009, Sierpień28 - 11
- 2009, Lipiec26 - 0
- 2009, Czerwiec24 - 2
- 2009, Maj23 - 2
- 2009, Kwiecień20 - 6
- 2009, Marzec16 - 0
- 2009, Luty7 - 4
- 2009, Styczeń12 - 3
- 2008, Grudzień6 - 2
- 2008, Listopad8 - 0
- 2008, Październik14 - 0
- 2008, Wrzesień20 - 6
- 2008, Sierpień25 - 4
- 2008, Lipiec24 - 12
- 2008, Czerwiec24 - 3
- 2008, Maj25 - 11
- 2008, Kwiecień20 - 4
- 2008, Marzec13 - 0
- 2008, Luty10 - 0
- 2008, Styczeń5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2012
| Dystans całkowity: | 307.10 km (w terenie 13.00 km; 4.23%) |
| Czas w ruchu: | 12:15 |
| Średnia prędkość: | 25.07 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (86 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (74 %) |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 51.18 km i 2h 02m |
| Więcej statystyk | |
Jazda
Dane wyjazdu:
64.50 km
0.00 km teren
02:30 h
25.80 km/h
HR śr= 148 ud/min ( 73% )
HR max= 173 ud/min ( 85% )
Temp.: 8.0 st. C
Niedziela, 25 listopada 2012 | Komentarze 0
Dziś z Axim do Czernichowa. Kategoria Szosa
Tlen
Dane wyjazdu:
75.30 km
0.00 km teren
02:45 h
27.38 km/h
HR śr= 148 ud/min ( 73% )
HR max= 175 ud/min ( 86% )
Temp.: 8.0 st. C
Sobota, 24 listopada 2012 | Komentarze 0
Ze Schwepesem do Krzeszowic. Kategoria Szosa
Basen
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
HR śr= ud/min (% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: st. C
Poniedziałek, 19 listopada 2012 | Komentarze 0
60x w 45min około.Jazda
Dane wyjazdu:
62.70 km
0.00 km teren
02:20 h
26.87 km/h
HR śr= 150 ud/min ( 74% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: st. C
Niedziela, 18 listopada 2012 | Komentarze 4
Ze Schwepsem przez Kryspinów, Liszki, Mników, Balice i takie tam.Normalnie idę na rekord w tym miesiącu z ilością km...
Kategoria Szosa
Basen
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
HR śr= ud/min (% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: st. C
Środa, 14 listopada 2012 | Komentarze 1
Wpis zbiorczy z kilku wizyt na basenie, czyli1. 50x
2. 60x
3. 70x
4. 80x (czas pływania 1h przy dużym tłoku)
5. 100x
x - liczba przepłyniętych długości na basenie 25m.
Puszcza Dulowska
Dane wyjazdu:
61.30 km
0.00 km teren
02:20 h
26.27 km/h
HR śr= 149 ud/min ( 73% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: st. C
Niedziela, 11 listopada 2012 | Komentarze 0
Ze Schwepsem. Na końcu już totalny brak sił :PNa zimówce. Teraz już tylko na niej będę jeździł.
Kategoria Szosa
Tyniec
Dane wyjazdu:
28.30 km
0.00 km teren
01:20 h
21.23 km/h
HR śr= ud/min (% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: st. C
Sobota, 10 listopada 2012 | Komentarze 0
Na zimówce. Kategoria Szosa
Zaległy wpis. Mosorny Groń w Zawoi
Dane wyjazdu:
15.00 km
13.00 km teren
01:00 h
15.00 km/h
HR śr= ud/min (% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: st. C