Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Znajomi:
AxiEdghaar
Erni
Furman
Jacek
Kubak
Lesław
Mitu
Spinoza
Vol7
Bikeholicy:
IzaPaulina
Marcin
Jelitek
Gres
Polecam:
Bikeholicy.plArchiwum bloga
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik9 - 0
- 2013, Wrzesień4 - 0
- 2013, Sierpień20 - 6
- 2013, Lipiec19 - 8
- 2013, Czerwiec14 - 2
- 2013, Maj11 - 5
- 2013, Kwiecień21 - 11
- 2013, Marzec14 - 6
- 2013, Luty24 - 11
- 2013, Styczeń21 - 14
- 2012, Grudzień12 - 10
- 2012, Listopad8 - 5
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień8 - 2
- 2012, Sierpień11 - 2
- 2012, Lipiec22 - 20
- 2012, Czerwiec18 - 11
- 2012, Maj21 - 26
- 2012, Kwiecień22 - 23
- 2012, Marzec23 - 20
- 2012, Luty19 - 11
- 2012, Styczeń20 - 6
- 2011, Grudzień16 - 7
- 2011, Listopad14 - 3
- 2011, Październik11 - 8
- 2011, Wrzesień17 - 14
- 2011, Sierpień20 - 11
- 2011, Lipiec10 - 1
- 2011, Czerwiec10 - 2
- 2011, Maj18 - 10
- 2011, Kwiecień25 - 13
- 2011, Marzec27 - 28
- 2011, Luty26 - 23
- 2011, Styczeń14 - 9
- 2010, Grudzień9 - 3
- 2010, Listopad9 - 4
- 2010, Październik14 - 8
- 2010, Wrzesień15 - 18
- 2010, Sierpień25 - 29
- 2010, Lipiec25 - 17
- 2010, Czerwiec22 - 13
- 2010, Maj20 - 21
- 2010, Kwiecień23 - 15
- 2010, Marzec25 - 14
- 2010, Luty23 - 24
- 2010, Styczeń20 - 25
- 2009, Grudzień10 - 6
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik8 - 6
- 2009, Wrzesień20 - 3
- 2009, Sierpień28 - 11
- 2009, Lipiec26 - 0
- 2009, Czerwiec24 - 2
- 2009, Maj23 - 2
- 2009, Kwiecień20 - 6
- 2009, Marzec16 - 0
- 2009, Luty7 - 4
- 2009, Styczeń12 - 3
- 2008, Grudzień6 - 2
- 2008, Listopad8 - 0
- 2008, Październik14 - 0
- 2008, Wrzesień20 - 6
- 2008, Sierpień25 - 4
- 2008, Lipiec24 - 12
- 2008, Czerwiec24 - 3
- 2008, Maj25 - 11
- 2008, Kwiecień20 - 4
- 2008, Marzec13 - 0
- 2008, Luty10 - 0
- 2008, Styczeń5 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Szosa
| Dystans całkowity: | 41308.78 km (w terenie 86.50 km; 0.21%) |
| Czas w ruchu: | 1562:48 |
| Średnia prędkość: | 26.37 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.70 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (192 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (82 %) |
| Suma kalorii: | 528 kcal |
| Liczba aktywności: | 818 |
| Średnio na aktywność: | 50.50 km i 1h 55m |
| Więcej statystyk | |
Ostatnia jazda w tym roku.
Dane wyjazdu:
37.25 km
4.00 km teren
01:45 h
21.29 km/h
HR śr= ud/min (% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: st. C
Środa, 31 grudnia 2008 | Komentarze 0
Ostatnia jazda w tym roku. Bardzo fajnie się jechało pomimo ujemnej temperatury. Trasa tradycyjnie do Tyńca jednak wzbogacona o mały kawałek terenowy za klasztorem.HR śr= 137
HR max= 175
Kategoria Szosa
Tyniec i Skawina. Podejrzanie
Dane wyjazdu:
36.21 km
0.00 km teren
01:36 h
22.63 km/h
HR śr= ud/min (% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: st. C
Niedziela, 14 grudnia 2008 | Komentarze 2
Tyniec i Skawina. Podejrzanie niskie tętno...HR śr= 121
HR max= 153
Kategoria Szosa
Tyniec. Powrót przez Borek Fałęcki.
Dane wyjazdu:
28.13 km
0.00 km teren
01:11 h
23.77 km/h
HR śr= ud/min (% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: st. C
Czwartek, 11 grudnia 2008 | Komentarze 0
Tyniec. Powrót przez Borek Fałęcki.HR śr= 124
HR max= 171
Kategoria Szosa
Piękna pogoda, dość ciepło
Dane wyjazdu:
45.52 km
0.00 km teren
01:53 h
24.17 km/h
HR śr= ud/min (% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: st. C
Sobota, 6 grudnia 2008 | Komentarze 0
Piękna pogoda, dość ciepło jak na grudzień więc wybrałem się do Kryspinowa drogą Olszanicką. Powrót zrobiłem przez Tyniec ale musiałem się przedrzeć przez straszne błoto :/ No i do tego bardzo mocny wiatr.HR śr= 139
HR max= 180
Kategoria Szosa
Wieczorna jazda po Swoszowicach
Dane wyjazdu:
21.09 km
0.00 km teren
00:58 h
21.82 km/h
HR śr= ud/min (% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: st. C
Wtorek, 2 grudnia 2008 | Komentarze 0
Wieczorna jazda po Swoszowicach i Krk.HR śr= 131
HR max= 170
Kategoria Szosa
Trasa: Skawina, Tyniec,
Dane wyjazdu:
40.21 km
0.00 km teren
01:40 h
24.13 km/h
HR śr= ud/min (% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: st. C
Niedziela, 30 listopada 2008 | Komentarze 0
Trasa: Skawina, Tyniec, Bulwary i przez Mateczny do domu.Dziś bardzo fajnie mi się jechało ale pod koniec strasznie zaczęło wiać.
HR śr= 132
HR max= 176
Kategoria Szosa
Pierwsza jazda na zimówce
Dane wyjazdu:
35.00 km
0.00 km teren
01:27 h
24.14 km/h
HR śr= ud/min (% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: st. C
Czwartek, 27 listopada 2008 | Komentarze 0
Pierwsza jazda na zimówce xD Strasznie się na tym jeździ, ciężko, przerzutka z tyłu prawie nie działa. Stare super ciężkie opony toczą się jak gąsienice czołgowe.Ale tak trzeba będzie jeździć prze zimę :/
HR śr= 141
HR max= 177
Kategoria Szosa
Tyniec. Znowu piękna pogoda.
Dane wyjazdu:
25.31 km
0.00 km teren
00:59 h
25.74 km/h
HR śr= ud/min (% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: st. C
Wtorek, 11 listopada 2008 | Komentarze 0
Tyniec. Znowu piękna pogoda. Szkoda, że to już chyba ostatni taki dzień...HR śr= 136
HR max= 167
Kategoria Szosa
Tyniec. Piękna pogoda, bardzo cieplutko.
Dane wyjazdu:
35.12 km
0.00 km teren
01:23 h
25.39 km/h
HR śr= ud/min (% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: st. C
Poniedziałek, 10 listopada 2008 | Komentarze 0
Tyniec. Piękna pogoda, bardzo cieplutko. Kategoria Szosa
Beznadziejna pogoda. Mgła taka,
Dane wyjazdu:
43.15 km
0.00 km teren
01:45 h
24.66 km/h
HR śr= ud/min (% )
HR max= ud/min (% )
Temp.: st. C
Sobota, 8 listopada 2008 | Komentarze 0
Beznadziejna pogoda. Mgła taka, że nie widać dokąd się jedzie. Trasa: Skawina, Wola Radziszowska, Skawina, Dom.HR śr= 131
HR max= 164
Kategoria Szosa