Dawid

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi D-Avid z miasta Kraków. Mam przejechane 51714.97 kilometrów w tym 4381.27 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Archiwum bloga

Basen

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

HR śr= ud/min (% )

HR max= ud/min (% )

Temp.: st. C

Wtorek, 28 lutego 2012 | Komentarze 0

W planie (tak, w końcu go ułożyłem, na razie na ten tydzień :P ) miałem jazdę na rowerze, ale przy takiej gównianej pogodzie to było raczej niemożliwe. Opcją był trenażer, ale nie mogłem się przemóc. Bieganie w takich warunkach (strasznie ślisko) też mogło by być ryzykowne więc wybrałem się z dużą chęcią na basen. Niestety (w sumie ku mojemu zdziwieniu) pływało mi się średnio jeśli chodzi o kraula. Jakoś mnie tak bolały mięśnie rąk. A przecież na siłowni teraz ostro daję (jak na mnie) i siła znacznie wrosła. Widać jednak dłuższa przerwa od basenu i możliwości spadają. Choć nie jest jeszcze źle. Po 30 długościach jakoś się rozpływałem i szło już lepiej. W sumie 70x machnąłem.

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj