Dawid

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi D-Avid z miasta Kraków. Mam przejechane 51714.97 kilometrów w tym 4381.27 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Archiwum bloga

Sobotnia masakra

Dane wyjazdu:

96.19 km 0.00 km teren

04:14 h 22.72 km/h

HR śr= 154 ud/min ( 75% )

HR max= 192 ud/min ( 93% )

Temp.: 4.0 st. C

Sobota, 28 lutego 2009 | Komentarze 2

Po 3 tyg niejeżdżenia z powodu fatalnej pogody (30cm śniegu w mieście) postanowiłem się wybrać na dłuższy wypad w większej grupie. Tempo bardzo szybko okazało się zabójcze i na 50km dopadł mnie kryzys. Ledwo kręciłem korbami ale na szczęście Mateusz na mnie zaczekał i oboje podskoczyliśmy do okolicznego sklepu w Jerzmanowicach. Po wszamaniu 3 bananów i batona trochę nogi odpuściło i pozostałe 25km poszło nawet w sprawnym tempie. Trasa wiodła gdzieś dolinkami aż do Jerzmanowic. Tam wjechaliśmy na trasę olkuską i prosto do Krk.
Tętno jak z wyścigu... :/
Zdecydowanie za mocno jak na tą porę roku...

Kategoria Szosa

Komentarze

D-Avid | 10:13 niedziela, 1 marca 2009 | linkuj Myślałem, że w niedzielę będę zdychał, ale nic podobnego. Czuję się świetnie i zaraz jadę na rowerek. W sumie to to dobrze, takie przepalenie się na nowy sezon powinno dobrze zadziałać ;)

Furman | 08:51 niedziela, 1 marca 2009 | linkuj Dzisiaj pocierpiałeś, jutro będzie lepiej :)
Nie jest za wcześnie na takie wypady. Już marzec, trzeba dawać czadu !

Komentuj